الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان

  • تبييض الاسنانتنظيف الاسنان

    تنظيف الاسنان بطريقة رائعة

    تنظيف الاسنان سنتعرف على الطريقة الصحيحة لـ تنظيف الاسنان في هذا المقال ، ويعتبر تفريش أسنانك جزءًا مهمًا من روتين العناية بالأسنان ، وللحصول على فم صحي وابتسامة ننصحك بما يلي : نظف أسنانك مرتين في اليوم باستخدام فرشاة ناعمة الشعر. يجب أن تناسب حجم وشكل الفرشاة فمك مما يسمح لك بالوصول إلى جميع المناطق بسهولة. استبدل فرش أسنانك كل ثلاثة أو أربعة أشهر ، أو قبل ذلك إذا ما ضعفت الشعيرات. فرشاة الأسنان البالية لن تقوم بعمل جيد لتنظيف أسنانك. تأكد من استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان هي : ضع فرشاة أسنانك بزاوية 45 درجة على اللثة. حرك الفرشاة للخلف وللأمام بأحجام قصيرة (على مستوى الأسنان). نظف الأسطح الخارجية والأسطح الداخلية وأسطح المضغ للأسنان. لتنظيف الأسطح الداخلية للأسنان الأمامية ، قم بإمالة الفرشاة رأسياً وقم بإجراء عدة ضربات لأعلى ولأسفل. أهمية معجون الأسنان الذي استخدمه من المهم أن تستخدم معجون أسنان مناسب لك ، واليوم هناك مجموعة واسعة من معاجين الأسنان المصممة للعديد من الظروف ، بما في ذلك التجاويف ، التهاب اللثة ، الجير ، الأسنان الملوثة والحساسية ، اسأل طبيب أسنانك أو أخصائي صحة الأسنان الذي يكون معجون الأسنان مناسبًا لك ، للعثور على معجون الأسنان المناسب لك…

زر الذهاب إلى الأعلى