زيادة الوزن في منتصف العمر

زيادة الوزن في منتصف العمر وطرق الوقاية منه

لماذا نزيد في الوزن عند منتصف العمر، ربما لاحظ الكثيرون منا أننا نميل إلى زيادة الوزن بسهولة أكبر مع تقدمنا…