جدول المحتوى
يعتبر القلب جزءًا مهمًا جدًا من جسم الإنسان حيث أنه متصل بجميع أجزاء الجسم عن طريق عمليات ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم، دعونا نتعرف على أسباب انخفاض دقات القلب إلى 50، من خلال موقع نادي العرب.
ما هو سبب انخفاض معدل دقات القلب؟
يعتبر القلب جزءًا من أجزاء الجهاز الدوري، حيث أنه مسؤول عن حركة الدم في جميع أنحاء الجسم والأعضاء، كما يعمل على إيصال الدم المؤكسد والغذاء إلى خلايا وأعضاء الجسم، كما أنه يضخ الدم غير المؤكسد وفضلات الطعام إلى الرئتين والأمعاء للتخلص منها، كما يضخ البول إلى الكلى لفلترته.
- يقع القلب في منطقة الصدر خلف عظام القفص الصدري وهو محاط بغشاء يعرف باسم التامور، يتكون القلب من العديد من الشرايين والأوردة والصمامات، مثل الشريان الأورطي التاجي والوريد الرئوي والشريان الرئوي والوريد الأجوف العلوي والسفلي.
أهمية القلب
يتكون القلب من 4 أجزاء حيث يتكون من الأذين الأيمن والأذين الأيسر والبطين الأيمن والبطين الأيسر، حيث يضخ البطين الأيمن الدم غير المؤكسد عبر الشعيرات الدموية إلى الرئتين ثم يحمل الأكسجين إلى الأذين الأيسر خلال الأوردة الدموية، وينقبض الأذين الأيسر لنقل الدم المؤكسد إلى البطين الأيسر، وينقبض البطين الأيسر لدفع الدم المؤكسد خارج القلب، ويضخ القلب الدم بمعدل 5 لترات ويزداد مع زيادة الأنشطة التي يقوم بها الشخص.
معدل دقات القلب الطبيعية
يختلف معدل ضربات قلب الإنسان من شخص لآخر ويختلف أيضًا حسب حالة الجسم، سواء كان الشخص في حالة راحة، أو يمارس الأنشطة الرياضية، أو ما إذا كان الشخص في حالة من الخوف والتوتر.
- من المعروف أن معدل ضربات القلب يرتفع عند القيام بالأنشطة الرياضية المختلفة حتى يقوم القلب بوظيفته ويزود الجسم بالطاقة اللازمة، ولكن عندما تستمر في أداء الأنشطة المختلفة لفترات طويلة من الزمن، ينخفض معدل ضربات القلب لأن هذا يعني أن القلب يحتاج إلى مجهود أقل من الفترة السابقة حتى يقوم بوظائفه منذ زيادة كفاءة القلب.
- من الأسبوع الأول إلى الأسبوع السادس يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي للجنين من 100 إلى 120 نبضة في الدقيقة، ومن الأسبوع السادس إلى الأسبوع التاسع يصل معدل ضربات القلب إلى 120، ثم يزداد في الأسبوع التاسع إلى الأسبوع العاشر حيث يتراوح من 170 إلى 190 نبضة في الدقيقة، ثم حتى نهاية الحمل حتى تصل إلى 130 نبضة في الدقيقة، لكن معدل الضربات يتراوح بين 60 و 120 نبضة في الدقيقة عند البالغ.
العوامل التي تؤثر على معدل ضربات القلب
العديد من العوامل تؤثر على معدل ضربات القلب بالزيادة أو النقصان ومن أهم هذه العوامل:
- الحالة المزاجية: إن مزاج الجسم من القلق والخوف والتوتر والإثارة يؤثر على معدل ضربات القلب حيث يزداد في هذه الحالات.
- الوزن: من الضروري الحفاظ على صحة الجسم وتناول الطعام الصحي، حيث أن السمنة تزيد من معدل ضربات القلب، حيث تعمل بجدية أكبر لأداء وظائفها.
- العمر: كلما كان الشخص أكبر سنًا، انخفض معدل ضربات قلبه.
- حالة الجسم: يختلف معدل ضربات القلب باختلاف حالة الجسم سواء كان واقفًا أو جالسًا أو متحركًا أو يبذل مجهودًا كبيرًا، حيث تزداد النسبة قليلاً عند الوقوف وتزداد أكثر فأكثر عند بذل مجهود كبير.
- درجة حرارة الجسم: يزيد معدل ضربات القلب عندما ترتفع درجة حرارة الجسم.
- العادات السيئة: بما أن التدخين وشرب الكحوليات يزيدان من معدل ضربات القلب، فمن المستحسن التوقف عن التدخين للحفاظ على صحة الجسم والقلب.
يفترض أن معدل ضربات القلب الطبيعي يتراوح بين 60 إلى 120 نبضة في الدقيقة، هذا لأنه يجب أن ينخفض معدل ضربات القلب في حالة راحة الجسم، حيث أن معدل ضربات القلب يزيد مع زيادة نشاط الجسم، ولكن إذا انخفض معدل ضربات قلب الجسم عن القيمة السابقة أو انخفض أقل من 60 نبضة في الدقيقة، فهذا يعني أن هناك خلل واضطرابات في القلب، مما يؤثر على أداء وظائفه، لأنه نوع من الخلل في أنظمة القلب، ومن النادر حدوث هذا العيب، في بعض الأحيان يمكن أن يسبب أعراضًا للشخص المصاب.
انخفاض دقات القلب
العديد من الأعراض تظهر على الشخص إذا انخفض نبض القلب عن 50، ومن أهمها:
- فقدان الوعي
- وعدم القدرة على فهم الأشياء والإدراك
- وانتفاخ البطن
- وارتفاع ضغط الدم
- والسعال
- وفقدان الشهية
- ومشاكل في الكلي
- الشعور بالدوار والارتباك
- ألم في أجزاء مختلفة من الجسم
- عدم القدرة على الرؤية بشكل صحيح
- صداع مستمر
- تغيرات في الجلد
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي، ويمكن أن يسبب الوفاة.
اسباب انخفاض دقات القلب الي ٥٠
العديد من العوامل تؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب، ومن أهم هذه العوامل:
- الإصابة ببعض الأمراض مثل: التهابات عضلات القلب وصماماته، النوبات القلبية والسكتات الدماغية، اضطرابات الغدة الدرقية، الذئبة والحمى، عدم توازن ضغط الدم، وتصلب الشرايين.
- الإحصار القلبي: يعتبر إحصار القلب من أهم الأسباب المؤثرة على معدل ضربات القلب حيث يعمل على إبطاء معدل ضربات القلب، وهذا يؤدي إلى خلل في نقل الإشارات من الأذينين إلى البطينين في القلب.
- بعض العادات السيئة مثل: التدخين وشرب الكحوليات والسمنة المفرطة، وعدم تناول المواد التي تؤدي إلى الإدمان مثل المخدرات والمهدئات، وعدم تناول الأطعمة الصحية والإفراط في المشروبات الغازية.
- متلازمة العقدة الجيبية: حيث تؤثر العقدة الجيبية على معدل ضربات القلب، وكأن نبضات القلب تتباطأ، تتباطأ النبضات الكهربائية المهمة للقلب، وهذه المشكلة أكثر شيوعًا عند كبار السن.
علاج انخفاض معدل ضربات القلب
هناك العديد من الطرق والتعليمات التي يجب اتباعها وتنفيذها للحد من هذه المشكلة لأنها تؤدي إلى مشاكل خطيرة، ومن أهم هذه الوسائل:
- تغيير بعض الأدوية: هناك بعض أنواع الأدوية التي تقلل من معدل ضربات القلب، ويجب تغيير ذلك مع طبيب مختص في هذه الحالة.
- منظم ضربات القلب: جهاز يحتوي على إشارات كهربائية يستخدم لتنظيم معدل ضربات القلب.
- تغيير نمط الحياة – حيث يجب اتباع العادات الصحية للحفاظ على صحة القلب، وأهمها ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول الأطعمة المفيدة التي تحتوي على مغذيات مقوية للقلب مثل الفواكه والخضروات والأسماك ومنتجات الألبان، وتقليل الأطعمة الغنية بالدهون، والتقليل تناول المشروبات الغازية وتقليل نسبة الملح في الطعام والكحول، وتجنب التدخين، وعدم الوصول إلى مرحلة السمنة، وتنظيم مستوى السكر والكوليسترول وضغط الدم، شرب الماء والسوائل بكثرة، وتجنب التعرض للضغوط النفسية.
- حشيشة الملائكة: حشيشة الملائكة من الأعشاب الهامة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تحفز انتظام ضربات القلب وأداء وظائفها.
- عشبة الناردين: لعشب الناردين العديد من الخصائص والخصائص التي تحفز عمل القلب وكفاءته، كما تعمل على تقليل التوتر والقلق.
إقرا ايضا
خطر فصل الشتاء على مرضى الضغط والقلب
