جدول المحتوى
ما هو تسوس الأسنان ؟
يحدث تسوس الأسنان ، عندما تسبب البكتيريا التي تعيش في فمك حمضًا قويا فيبدأ بعدها في التهام أسنانك محدثاً تسوس للاسنان ، وسنتعرف على اسباب تسوس الاسنان .
اسباب تسوس الاسنان
الطرق الغير صحيحة لتنظيف الاسنان:
- نظافة الفم الرديئة لا تتضمن فقط تنظيف أسنانك بالفرشاة بانتظام ، ولكن ليس التنظيف بشكل دوري ، وليس تنظيف لسانك ، وعدم استخدام غسول الفم.
- يجب تنظيف أسنانك على الأقل مرتين في اليوم – صباحاً ومساءً .
- وتستمر عملية التنظيف لمدة لا تقل عن دقيقتين.
- نظافة الفم الغير صحيحة ستؤدي في النهاية إلى تسوس الأسنان.
- تسوس الأسنان بسبب سوء نظافة الفم يمكن تجنبه.
نرشح لك :تنظيف الاسنان بطريقة رائعة
شقوق الأسنان العميقة ومشاكل المينا:
- من المحتمل أن يواجه الأفراد الذين يعانون من مشاكل المينا والذين لديهم شقوق عميقة في أسنانهم مشاكل في تسوس الأسنان.
- وذلك لأن الشقوق العميقة تسمح للبكتيريا والبلاك الوصول بسهولة إلى النمو.
- تستخدم مواد منع تسرب الأسنان عادة لمنع تسوس الأسنان لدى المرضى الذين يعانون من شقوق في الأسنان العميقة.
- مانع تسرب الأسنان آمن فقط للأسنان غير المصابة للوقاية من تسوس الأسنان.
التغذية غير السليمة:
- إن تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ، والكربوهيدرات العالية ، والحامض العالي هو أفضل طريقة لتجنب تسوس الأسنان بسبب التغذية غير السليمة.
- إن اتباع نظام غذائي صحي ، بما في ذلك الأطعمة الصحية وتجنب المشروبات الحمضية السكرية هو الطريق المناسب.
الأطعمة السكرية:
- الأطعمة السكرية هي أفضل أصدقاء البكتيريا في فمك.
- البكتيريا الموجودة في فمك تتغذى حرفيا من الأطعمة السكرية ، ثم تبدأ في طلاء أسنانك في حمض ضار.
- يمكن أن يحدث كل هذا في ظرف ثواني ويمكن أن يحدث عدة مرات على مدار وجبة واحدة فقط ، وهذا هو السبب في أنه ينصح بتنظيف أسنانك بعد كل وجبة للقضاء على الأحماض.
- عند التفكير في الأطعمة السكرية ، من المرجح أن تفكر في “الحلوى” وأشياء من هذا القبيل ، في حين أن هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على “السكريات المخفية”.
- لذا كن حذرا ودائما ما تبحث عن السكريات المخفية. تذكر أن المشروبات السكرية مثل العصير هي فقط ضارة بأسنانك كصودا.
الأطعمة والمشروبات الحمضية:
- عندما يفكر معظم الناس في “الحمضية” ، فإنهم يفكرون أكثر من “الصودا” ، في حين أن العديد من الأطعمة الشائعة التي يستهلكها الناس يوميا تحتوي على حامض. المثير للصدمة ، حتى الأطعمة مثل السمك والخبز تحتوي على حمض.
- وبطبيعة الحال ، فإن المشروبات الغازية مثل الصودا ، وكذلك عصير الفواكه ، كلها عوامل حمضية تسبب تسوس الأسنان.
- على عكس الطريقة التي تتغذى بها البكتيريا من الأطعمة السكرية حتى تتمكن من تغطيس الأسنان في الأطعمة والمشروبات الحمضية ، تبدأ على الفور في إتلاف مينا الأسنان بحمضها الخاص.
مشاكل جفاف الفم:
- يرجع ذلك إلى حقيقة أن اللعاب يساعد على تثبيط نمو اللويحة ، فإن الأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم سوف يعانون من مشاكل في الأسنان تؤدي إلى تسوس الأسنان.
- قد يكون سبب جفاف الفم عن طريق الأدوية الموصوفة ، قد يكون وراثيًا ، أو قد يكون ناتجًا عن حالات طبية مثل داء السكري.
- سيعمل طبيب الأسنان الحذر مع المريض لمنع تسوس الأسنان أو المزيد من تسوس الأسنان بسبب مشاكل جفاف الفم.
قد يهمك ايضاً :
